A oficina propõe o início de uma auto investigação pessoal a partir das memórias armazenadas no corpo.
Já é sabido que no corpo estão inscritas todas as nossas memórias, e essa é uma proposta para se auto perceber e reconhecer o reflexo da nossa história e como ela interage em nosso corpo físico, mental e emocional.
Por meio de uma sequência de práticas vamos aguçando as lembranças e estimulando a nossa capacidade de sentir, abrindo a escuta de um corpo vivo para identificar e acolher nossa expressão autêntica.
Os exercícios são baseados na metodologia Corpo Alquímico, com referência no teatro, na dança e nas psicoterapias corporais, em que a proposta é que todas as pessoas possam vivenciar o trabalho corporal como parte primordial para a saúde e o bem-estar de maneira integral.