A Centauro está promovendo treinos diários, ao vivo e gratuitos em seu perfil do Instagram. Conduzidas por um grupo de profissionais de educação física, as aulas têm o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas em casa. Os treinos têm duração de aproximadamente 30 minutos e trazem um momento especial de cuidados com a saúde e descompressão, já que o esporte é um grande agente transformador da vida das pessoas e pode contribuir positivamente no atual cenário. Pensando em proporcionar a todos a oportunidade de participar dos treinos, o programa acontece diariamente, em diferentes horários, três vezes ao dia.

Abram Alas para a medalha +++ Lindaaa do Carnaval !! É o Treino Carnaval Run Eu Corredora!

Qual será a sua metas para as corridas em 2023?

Treino das Metas para 2023

Data: 14/1/23 ou 15/1/23 (você pode escolher um dos dias ou ir nos dois)

Local: Pampulha e Belvedere

Distância livre

Valor:

- Kit com camisa e medalha: R$ 59,90 + taxa

- Kit medalha: R$ 41,90 + taxa .

Organizadores: @corridasbeaga e @eucorredoraoficial

Inscrições: https://hobbysports.com.br/evento/treino-das-metas-para-2023-14-01-2023 

Treino Metas para 2023 

Correr 10kms;

* Participar da Volta da Pampulha;

* Baixar o seu pace;

* Completar uma meia-maratona;

* Correr uma prova de BH!!! .

Treino recreativo não-competitivo com objetivo de incentivar o estabelecimento de metas na corrida para o ano de 2023.

Vamos nos reunir, registrar as nossas metas e é claro, correr!

Distância livre com percurso sugerido e 2 pontos de hidratação. 

Dia 14/1/23 no Marco Zero da Pampulha .

Programação:

* 07h30 – Abertura

* 08h00 – 10h00 – Entrega do kit com camisa e brindes dos apoiadores.

Após o treino entrega da medalha e preenchimento do painel com as metas do corredor.

Km's livre.

* 10h30 – Encerramento .

Dia 15/1/23 no Belvedere .

Programação:

* 07h30 – Abertura

* 08h00 – 10h00 – Entrega do kit com camisa e brindes dos apoiadores.

Após o treino entrega da medalha e preenchimento do painel com as metas do corredor.

Km's livre.

* 10h30 – Encerramento