Conexão é o foco da programação especial Bem-Estar nos Museus da Pampulha, que propõe uma experiência para o público ao combinar saúde, cultura e qualidade de vida. A ação terá início no dia 12 de julho, com a atividade “Tai Chi Chuan”, com o professor Washington Luiz Alcântara. Antiga arte marcial chinesa que combina movimentos suaves, lentos e fluidos com técnicas de meditação e respiração controlada, o Tai Chi Chuan foi originalmente desenvolvido como uma prática de defesa pessoal, mas evoluiu ao longo dos séculos para se tornar uma forma de exercício físico e mental. A atividade é aberta ao público em geral, sem necessidade de inscrição prévia. 

Quando: 12/7 (sábado) - das 9h às 10h

Local: Casa do Baile - Centro de Referência de Arquitetura, Urbanismo e Design

Atividade gratuita / Classificação: Livre

Por fim, a prática da yoga vai ocupar o Museu Casa Kubitschek, criando uma oportunidade para desacelerar, respirar e cultivar a presença, enquanto se observam as paisagens culturais e naturais que tornam a Pampulha um lugar único. A atividade “Yoga - Hatha Flow” será ministrada pelo Estúdio C Jardim Bem-Estar e é aberta a todos os corpos e idades. 

Quando: 27/7 (domingo) - 9h 

Local: Museu Casa Kubitschek

Atividade gratuita / Classificação: Livre

Tendo a bela paisagem da Pampulha como cenário, a Casa do Baile convida os visitantes para a prática de boxe recreativo. Trata-se de  uma modalidade de boxe voltada para o lazer, condicionamento físico e bem-estar, sem o foco competitivo. As aulas, ministradas pelo professor Washington Luiz Alcântara, incluem exercícios de coordenação, golpes no ar, treino em sacos de pancada e circuitos físicos que envolvem resistência, agilidade e flexibilidade. A atividade é aberta ao público em geral acima de 10 anos. 

Quando: 31/05 - 9h 

Atividade Gratuita / Classificação: acima de 10 anos

Local: Casa do Baile - Centro de Referência de Arquitetura, Urbanismo e Design