Cada edição tem um protagonista: um ingrediente, uma história e muitos sabores. A jornada começa no Mercado do Cruzeiro, entre produtores, aromas e descobertas, e segue para a casa da chef, onde os participantes cozinham juntos uma entrada, prato principal e sobremesa. Enquanto os ingredientes ganham vida, surgem histórias, tradições e saberes que ajudam a contar Minas Gerais. Uma experiência afetiva que celebra a cozinha mineira, os encontros ao redor da mesa e a alegria de cozinhar, rir e compartilhar.