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O nosso encontro com a Yoga voltou! Venha cuidar da saúde do corpo e da mente com as aulas de Yoga ministradas pelo professor Gessé Rosa...

Sexta, nosso dia começa cedo e com muita energia positiva!

Tem nova live de Yoga com o professor Gessé Rosa, às 7h, aqui.

 Sim, até o fim de junho, as aulas de Yoga passam a fazer parte do cronograma do Em Casa com o Instituto Usiminas, sempre neste dia e horário.

Dicas de respiração, alongamentos e exercícios para todos os públicos, transmitidos ao vivo.

Você não pode perder!