Tem mais oficina gratuita chegando ao Projeto Circula! No sábado, dia 27/02, o professor Rafael Sufoco vai dar um workshop de Parada de Mãos na Auê Pole Dance e Circo, de 10h15 às 13h15.

Aprenda técnicas de preparação física e consciência corporal voltadas para o equilíbrio de mãos. Exercícios que podem ser replicados em casa no intuito de incrementar seus treinos.

Oficina voltada para instrutores ou para quem já possui alguma experiência em ficar de cabeça pra baixo. Pessoas que conseguem fazer parada na parede ou com auxílio de uma pessoa podem participar.