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Belo Horizonte se transforma em um grande polo de promoção da saúde integral e do equilíbrio emocional com as celebrações do Dia Internacional do Yoga. A Associação Mineira de Yoga (Amyoga) e a organização Brahma Kumaris se unem para oferecer uma programação inteiramente gratuita e aberta à população em pontos estratégicos da capital, permitindo que tanto praticantes experientes quanto iniciantes desfrutem de vivências voltadas ao bem-estar espiritual, emocional e físico. O evento busca democratizar o acesso à prática, reforçando o conceito de união e alinhamento entre pensamentos, sentimentos e consciência em meio às rotinas urbanas da cidade.

O impacto da iniciativa na capital mineira se espalha por três cenários emblemáticos, começando pela região da Pampulha. No Espaço Tranquilitas, o público é convidado a sintonizar com as primeiras horas da manhã na tradicional Saudação ao Sol, conduzida pela professora Sabrina Saraswati, profissional com ampla experiência no ensino lúdico e integrado do movimento. Logo em seguida, a fundadora do espaço e histórica apoiadora do cenário local de instrutores, Ângela Campelo, com mais de três décadas de dedicação à modalidade, comanda uma prática especialmente desenhada para o fortalecimento do sistema imunológico.

A programação avança em direção ao coração de Belo Horizonte, ocupando a área verde do Parque Municipal Américo Renné Giannetti. O ringue de patinação do parque abriga uma sessão coletiva que carrega um significado especial para a história da modalidade na cidade, funcionando como uma homenagem ao projeto comunitário da Amyoga, que há mais de uma década oferece atividades gratuitas aos finais de semana para os moradores da capital.

O encerramento do circuito de bem-estar acontece em meio à natureza do Parque das Mangabeiras, reunindo grandes especialistas do setor. As atividades na região centro-sul começam com uma aula de Laya Yoga ministrada por Teresinha Marta, secretária da Amyoga com longa trajetória no ensino da técnica. Na sequência, o mestre em biologia e especialista em ergonomia Orion Shiva Das assume o comando de uma prática de Yoga Integral, compartilhando seu repertório que envolve técnicas corporais e mindfulness. O ponto alto das atividades no parque fica por conta da palestra voltada à estabilidade mental conduzida por Goreth Dunningham, coordenadora da Brahma Kumaris e editora de publicações sobre meditação, cujo encerramento se dá sob o comando da apresentação musical de Alex Pochat, doutor em composição musical e experiente professor de meditação.